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ポジティブに生きる
夫婦喧嘩のあと、早く仲直りするたった1つの方法
夫婦喧嘩ってほんとによく起こりますよね。しかも原因がほんの些細なことだったりすることが多いです。 子どもの教育のこと、仕事のこと、部屋の中の家具の配置のこと。。。 でも、このようなことで言い合いになったとしても、これは実は議論であって、ま... -
ポジティブに生きる
相手の隠れた引き出しを開ける「相手のための質問」の心得
「質問」とは通常自分の情報収集のためと思っていませんか? でもその考えに基づく質問の仕方では、相手の本当の考えや思いをすべて引き出すことができるとは言えません。 なぜならそれは、闇雲に相手の引き出しを探し、答えを引っ張り出そうとすることに... -
ポジティブに生きる
「認める」ための「存在承認」ってどういうこと?
人間関係を円滑にするより良いコミュニケーションのためには、「認める」、「聴く」、「質問する」というスキルが重要だっていう話は聞いたことがありますよね? その中で「認める」っていうのが今ひとつ腑に落ちなかったんです。 でもそれは「認める」と... -
ポジティブに生きる
「聞く」ではなく「聴く」ことができていますか?
「聞く」けど「聴く」になってない ? 家族から「人の話を聞いてるの?」って言われたことはありませんか?会社でも「この前こう言ったよね。話聞いてた?」って。 そうなんです。これは、聞いてたけど、聴いてないんです。 漢字がよくできていると思うの... -
ポジティブに生きる
新しいことにチャレンジする時のマインドセットのための3つの気づき
何か新しいことや今まで経験したことがないことにチャンレンジしようと思ってもなかなか前に進まなかったり、続かなかったりすることってないですか? 私にとってはそんなことは日常茶飯事です。 でも今までの経験を振り返ってよく考えてみると、実はほん... -
最も大切な健康
医療費を抑える3つの方法
医療費を抑える3つの方法 生活の中でよくお世話になる病院やクリニック。 診察や治療を受け支払いを済ませて終わりますが、医療費がどのように計算されているか気になったことはありませんか?ここでは、医療費を抑える方法を3つご紹介してみます。 医療...